Ανακαλύψτε τα παιδικά τμήματα του stadium fitness club

Για τους μικρούς μας φίλους το Stadium Fitness Club έχει σχεδιάσει ειδικά τμήματα για κορίτσια και αγόρια ηλικίας 6-12 ετών, που ασκούν το σώμα και το πνεύμα!!!

Για τους μικρούς μας φίλους το Stadium Fitness Club έχει σχεδιάσει ειδικά τμήματα για κορίτσια και αγόρια ηλικίας 6-12 ετών, που ασκούν το σώμα και το πνεύμα!!!

Τα παιδικά τμήματα ξεκίνησαν και είναι τα εξής:

– Τρίτη 16:00 – 17:00 Body Bounce Kids (τραμπολίνο) με την Θεανώ.
Το Body Bounce είναι η πιο διασκεδαστική προπόνηση που κάνει τα παιδιά να πηδάνε από χαρά και τους μεγάλους να γίνονται πάλι παιδιά χαρίζοντας ισορροπία, συντονισμό, ενδυνάμωση και διασκέδαση.

– Παρασκευή 16:00 – 17:00 Zumba Kids με την Στέλλα.
Πρόκειται για το πρώτο πρόγραμμα Zumba για παιδιά που συνδυάζει το χορό, τη γυμναστική, το παιχνίδι και την εκτόνωση σε παιδιά ηλικίας 4 έως 12 ετών. Ενσωματώνει στυλ χορού όπως το reggaeton, hip hop και pop, latin με τις θεμελιώδεις έννοιες όπως είναι ο συντονισμός, η πειθαρχία, η εμπιστοσύνη και η ομαδική εργασία. Τα παιδιά έχουν ένα καλό λόγο να επισκεφθούν το γυμναστήριο για να δοκιμάσουν μία διασκεδαστική εμπειρία.

– Σάββατο 11:00 – 12:00 Προπονητικά Προγράμματα Ομαδικών Αθλημάτων με τον Βασίλη.
Ενδυνάμωση – Εξατομίκευση – Αποκατάσταση
Στόχος – Οφέλη: Αύξηση της μυϊκής δύναμης και βελτίωση της γενικότερης φυσικής κατάστασης. Προστασία των μυών, των τενόντων και των αρθρώσεων του παιδιού από αθλητικούς, αλλά και κάθε άλλου είδους τραυματισμούς. Βελτίωση των αθλητικών επιδόσεων του παιδιού και καλύτερος έλεγχος του κορμιού του.

– Σάββατο 16:00 – 17:00 Παιδαγωγικά Παιχνίδια με την Λιάνα.
Παιχνίδια με γνώμονα τις ανάγκες και τις επιθυμίες των παιδιών. Ευχάριστες, δημιουργικές δραστηριότητες και παιχνίδι βοηθούν τα παιδιά να μυηθούν σ’ ένα τρόπο ζωής, όπου η υγεία παίζει τον πρώτο ρόλο…